성격·심리
애착 유형 테스트: 나는 안정형일까, 불안형일까?
연애와 가까운 관계에서 나는 어떻게 사랑할까? 관계 불안과 관계 회피 두 가지 축으로 안정형·불안형·회피형·혼란형 중 나의 애착 유형을 알려 드려요.
전혀 아니다매우 그렇다
이 테스트에 대해
16개 문장에 "전혀 아니다"부터 "매우 그렇다"까지 5단계로 답하면, 성인 애착을 설명하는 두 가지 축인 관계 불안(상대가 떠날까 걱정하는 정도)과 관계 회피(가까워지는 것을 불편해하는 정도)를 각각 0~100으로 계산해요. 두 점수의 조합으로 안정형, 불안형, 회피형, 혼란형(두려움-회피형) 중 하나를 알려 드리고, 축마다 양쪽 방향의 문항을 같은 수만큼 넣어서 한쪽으로만 답하는 습관이 결과를 왜곡하지 않게 했어요. 애착 유형은 타고난 성격이 아니라 경험과 관계에 따라 바뀔 수 있는 경향이에요.
